Kolejny szybki trening

Środa, 23 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0

Krapkowice - Kamień Śląski - Gogolin - Krapkowice

W tym dniu postanowiłem, że zrobię sobie mały trening siłowy. Wybrałem cele te same, co ostatnio, ale pojechałem zupełnie inaczej. Więcej kilometrów po lasach, szutrach, więcej zjazdów i podjazdów. Szczególnie skupiałem się na podjazdach, chciałem każdy z nich przejechać na jednym tempie i w jednakowej kadencji. Czasami nie dałem rady w 100%. Jestem zadowolony z dzisiejszego dnia, tym bardziej, że i tak już trochę byłem zmęczony po całym dniu w szkole. Ale na rowerze zmęczenie jest przyjemne, jest satysfakcja ze zrealizowania zamierzonego celu :) W przyszłym tygodniu znów mam zamiar taki siłowy trening zrobić, nie chcę się przetrenować, bo to spowodowałoby przerwę z rowerem na kilka dni :( Dzień udany, szybki, trochę wietrzny trening, no i nowe okulary, takie same, lecz przezroczyste - spisują się świetnie, tym bardziej dzisiaj, gdy nie było dużego słońca i w lesie :)